Découvrez comment l'hypnose peut vous aider à gérer les symptômes de la ménopause, réduire le stress, améliorer votre sommeil et apaiser l'anxiété. Regardez ma vidéo YouTube pour des techniques efficaces et naturelles pour traverser cette période avec sérénité.
En savoir plusHypnose - Coaching
www.youtube.com/@audreyelgardHypnose
Parce que tu sèmes toi-même les graines de la réussite,
c'est à toi de choisir les graines que tu veux semer.
As-tu envie d'un joli chemin fleuri ou d'un chemin rempli de ronces et de mauvaises herbes ?
N'attends pas un jardinier pour s'occuper de ton jardin.
Sois ce jardinier.
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Contactez Audrey ELGARD, hypnothérapeute à Lyon 4 - Votre premier pas vers une vie meilleure commence ici
- 51 rue Deleuvre Lyon, France
- Métro Hénon à 3 min. Parking
- +33-0781273395 - Audrey ELGARD Hypnothérapeute
- audreyelgardhypnose@yahoo.com
- lundi 09:00–17:00 mardi 09:00–20:00 mercredi 17:00–19:00 jeudi 09:00–17:00 vendredi 09:00–20:00 samedi 09:00–13:00 dimanche 09:00–13:00
80 euros la séance d'1h45. Pack arrêt tabac : 300 euros Un entretien téléphonique avant la séance pourra être réalisé
Qui suis je ?
Découvrez Audrey ELGARD, hypnothérapeute certifiée à Lyon 4 - Votre guide vers le bien-être par l'hypnose
✨ Mon Parcours en Hypnose, en Accompagnement et Coaching 🎈
🟠 Vous cherchez à vous libérer d’une addiction, à apaiser votre stress, ou à retrouver un équilibre personnel ?
Je suis Audrey ELGARD, hypnothérapeute spécialisée en gestion des addictions, stress, anxiété, sommeil, et accompagnement à la grossesse. Avec plus de 20 ans d’expérience en accompagnement et des formations approfondies en psychologie, hypnose, PNL et neurosciences, je vous propose un soutien unique pour transformer durablement votre vie.
🟡 Un accompagnement sur mesure, à votre rythme
Chaque personne est unique, et mon approche respecte votre rythme et vos besoins. À travers des séances d’hypnose de 1h30 à 2 heures, nous explorerons en profondeur les solutions qui vous correspondent, que vous souhaitiez vous libérer d’une addiction, mieux gérer votre stress, ou renforcer votre confiance en vous.
🔵 Votre parcours commence ici
Laissez-moi vous guider dans ce voyage vers un mieux-être, en vous apportant des outils adaptés et des solutions concrètes. Vous trouverez ici un espace de confiance, où bienveillance et écoute sont les maîtres mots.
🟠 Pourquoi me faire confiance ?
Pour toute question ou pour planifier une première consultation, cliquez sur le bouton ci-dessus. Je suis ici pour répondre à vos interrogations et vous aider à démarrer sur le chemin du mieux-être.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et donnez un nouveau sens à votre bien-être !
🟠 Vous cherchez à vous libérer d’une addiction, à apaiser votre stress, ou à retrouver un équilibre personnel ?
Je suis Audrey ELGARD, hypnothérapeute spécialisée en gestion des addictions, stress, anxiété, sommeil, et accompagnement à la grossesse. Avec plus de 20 ans d’expérience en accompagnement et des formations approfondies en psychologie, hypnose, PNL et neurosciences, je vous propose un soutien unique pour transformer durablement votre vie.
🟡 Un accompagnement sur mesure, à votre rythme
Chaque personne est unique, et mon approche respecte votre rythme et vos besoins. À travers des séances d’hypnose de 1h30 à 2 heures, nous explorerons en profondeur les solutions qui vous correspondent, que vous souhaitiez vous libérer d’une addiction, mieux gérer votre stress, ou renforcer votre confiance en vous.
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🟠 Pourquoi me faire confiance ?
- Une approche spécialisée pour répondre aux enjeux de l'addiction, du stress, de l’anxiété, du sommeil et de la perte de poids.
- Un accompagnement complet et profond, adapté aux besoins de chacun.
- Des outils pratiques et des techniques personnalisées pour vous soutenir au quotidien.
Pour toute question ou pour planifier une première consultation, cliquez sur le bouton ci-dessus. Je suis ici pour répondre à vos interrogations et vous aider à démarrer sur le chemin du mieux-être.
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Mes outils :
Une approche Complète et Personnalisée 🌟
Une approche Complète et Personnalisée 🌟
Pour vous offrir un accompagnement sur mesure, j’utilise une palette d’outils puissants et complémentaires. Mon objectif : vous guider efficacement vers vos objectifs en combinant ces méthodes adaptées à vos besoins spécifiques.
👉🏽Hypnose Ericksonienne 🧘♀️Inspirée par Milton Erickson, cette hypnose douce et respectueuse vous aide à trouver des solutions depuis votre inconscient, idéale pour le stress et l’anxiété.
👉🏽Hypnose Elmanienne ⚡Parfaite pour des changements rapides et profonds, cette hypnose permet de libérer les résistances en ciblant les addictions, douleurs et phobies en peu de séances.
👉🏽Hypnose Humaniste ✨Avec un état de conscience amplifié, cette méthode offre un travail introspectif, parfait pour ceux souhaitant avancer en pleine conscience et renforcer leur autonomie.
👉🏽Programmation Neuro-Linguistique (PNL) 🧠La PNL permet de déconstruire les schémas limitants et d’adopter de nouvelles perspectives, en renforçant la gestion des émotions et l’évolution personnelle.
👉🏽Neurosciences 🔬Grâce aux neurosciences, chaque technique est optimisée pour des changements durables en respectant le fonctionnement de votre cerveau pour des résultats ancrés.
👉🏽Coaching 🎯Le coaching transforme les intentions en actions concrètes. Ensemble, nous clarifions vos objectifs pour avancer de manière mesurable et maintenue dans le temps.
👉🏽Hypnose Ericksonienne 🧘♀️Inspirée par Milton Erickson, cette hypnose douce et respectueuse vous aide à trouver des solutions depuis votre inconscient, idéale pour le stress et l’anxiété.
👉🏽Hypnose Elmanienne ⚡Parfaite pour des changements rapides et profonds, cette hypnose permet de libérer les résistances en ciblant les addictions, douleurs et phobies en peu de séances.
👉🏽Hypnose Humaniste ✨Avec un état de conscience amplifié, cette méthode offre un travail introspectif, parfait pour ceux souhaitant avancer en pleine conscience et renforcer leur autonomie.
👉🏽Programmation Neuro-Linguistique (PNL) 🧠La PNL permet de déconstruire les schémas limitants et d’adopter de nouvelles perspectives, en renforçant la gestion des émotions et l’évolution personnelle.
👉🏽Neurosciences 🔬Grâce aux neurosciences, chaque technique est optimisée pour des changements durables en respectant le fonctionnement de votre cerveau pour des résultats ancrés.
👉🏽Coaching 🎯Le coaching transforme les intentions en actions concrètes. Ensemble, nous clarifions vos objectifs pour avancer de manière mesurable et maintenue dans le temps.
C'est quoi l'hypnose ?
Comprenez l'hypnose avec Audrey ELGARD, hypnothérapeute à Lyon 4 - Découvrez ses bienfaits et comment elle peut transformer votre vie
💥Découvrez les Bienfaits de l'Hypnose à Lyon 4
💠L'hypnose thérapeutique est un état naturel, souvent qualifié d'état modifié de conscience. C'est un état de distraction ou d'hyper-concentration que nous expérimentons tous régulièrement au cours de la journée. Par exemple, en voiture, lorsque vous êtes perdu dans vos pensées et que le trajet vous semble étonnamment court, ou lorsque vous êtes captivé par un film et vivez intensément ce qui se passe à l'écran.
👉🏽En transe hypnotique, vous pouvez être conscient d'être présent tout en étant ailleurs. C'est ce qu'on appelle la dissociation. Comme dans un film, une partie de vous vit pleinement les émotions, tandis que vous savez que vous êtes tranquillement installé dans votre canapé.
👉🏽L'état hypnotique permet d'accéder directement à votre inconscient, qui a pour vocation de vous protéger. En transe hypnotique, nous pouvons accéder aux causes sous-jacentes de vos comportements et les modifier. Cet état d'hyper-conscience vous permet de faire émerger des solutions comme si vous élargissiez le champ des possibles.
🎈Je ne prends pas le contrôle, car je n'ai pas ce pouvoir ! Je vous accompagne et vous apprends à entrer en transe hypnotique, afin que vous puissiez réaliser vos propres séances en toute autonomie. Pour cela, j'offre également un apprentissage de l'auto-hypnose, afin de vous donner les outils nécessaires pour continuer à progresser de manière indépendante. Ma chaîne YouTube vous aide dans cette démarche :
www.youtube.com/@audreyelgardHypnose
➰L'état hypnotique est un processus qui facilite le changement. Nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour atteindre nos objectifs. L'hypnose permet d'accéder à nos processus inconscients et de les transformer, les modeler pour modifier nos comportements.
🟡Hypnose à Lyon 4 : Applications et Bienfaits
L'hypnose à Lyon 4 peut vous aider pour :
L'hypnothérapie est un outil puissant pour le bien-être. En hypnose thérapeutique, nous travaillons ensemble pour accéder à votre inconscient et transformer vos comportements. Grâce à l'apprentissage de l'auto-hypnose, vous pouvez continuer à pratiquer l'hypnose chez vous, renforçant ainsi les bénéfices des séances.
💠L'hypnose thérapeutique est un état naturel, souvent qualifié d'état modifié de conscience. C'est un état de distraction ou d'hyper-concentration que nous expérimentons tous régulièrement au cours de la journée. Par exemple, en voiture, lorsque vous êtes perdu dans vos pensées et que le trajet vous semble étonnamment court, ou lorsque vous êtes captivé par un film et vivez intensément ce qui se passe à l'écran.
👉🏽En transe hypnotique, vous pouvez être conscient d'être présent tout en étant ailleurs. C'est ce qu'on appelle la dissociation. Comme dans un film, une partie de vous vit pleinement les émotions, tandis que vous savez que vous êtes tranquillement installé dans votre canapé.
👉🏽L'état hypnotique permet d'accéder directement à votre inconscient, qui a pour vocation de vous protéger. En transe hypnotique, nous pouvons accéder aux causes sous-jacentes de vos comportements et les modifier. Cet état d'hyper-conscience vous permet de faire émerger des solutions comme si vous élargissiez le champ des possibles.
🎈Je ne prends pas le contrôle, car je n'ai pas ce pouvoir ! Je vous accompagne et vous apprends à entrer en transe hypnotique, afin que vous puissiez réaliser vos propres séances en toute autonomie. Pour cela, j'offre également un apprentissage de l'auto-hypnose, afin de vous donner les outils nécessaires pour continuer à progresser de manière indépendante. Ma chaîne YouTube vous aide dans cette démarche :
www.youtube.com/@audreyelgardHypnose
➰L'état hypnotique est un processus qui facilite le changement. Nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour atteindre nos objectifs. L'hypnose permet d'accéder à nos processus inconscients et de les transformer, les modeler pour modifier nos comportements.
🟡Hypnose à Lyon 4 : Applications et Bienfaits
L'hypnose à Lyon 4 peut vous aider pour :
- Surmonter le stress, l'anxiété et les phobies
- Rétablir la confiance en soi et l'estime de soi
- Surmonter la dépendance affective
- Atténuer voire faire disparaître les douleurs chroniques
- Surmonter un deuil, une séparation
- Atténuer les allergies
- Arrêter le tabac et les addictions
- Perdre du poids
- Augmenter sa capacité à se concentrer et à mémoriser
- Soigner les troubles du sommeil
- Et bien d'autres...
L'hypnothérapie est un outil puissant pour le bien-être. En hypnose thérapeutique, nous travaillons ensemble pour accéder à votre inconscient et transformer vos comportements. Grâce à l'apprentissage de l'auto-hypnose, vous pouvez continuer à pratiquer l'hypnose chez vous, renforçant ainsi les bénéfices des séances.
Comment se déroule une séance ?
Découvrez le déroulement d'une séance d'hypnose avec Audrey ELGARD, hypnothérapeute à Lyon 4 - Votre guide vers le bien-être
💥Découvrez le Déroulement d'une Séance d'Hypnose à Lyon 4
👉🏽Une séance d'hypnose thérapeutique à Lyon 4 dure jusqu'à 1h45, offrant une expérience complète et immersive. Avant de commencer, un entretien téléphonique de 5 à 15 minutes me permettra de cerner vos attentes et vos objectifs. Pendant cet appel, je répondrai également à toutes vos questions sur l'hypnose et le processus thérapeutique.
👉🏽Installation et Déroulement de la Séance
Lors de la séance, je vous propose de vous installer confortablement afin de vous mettre à l'aise. Nous pouvons alors commencer le travail hypnotique. En transe hypnotique, vous restez acteur de votre expérience; une partie de vous garde le contrôle. Mon rôle en tant qu'hypnothérapeute à Lyon 4 est de vous accompagner et de vous guider tout au long de cette aventure intérieure. À votre rythme, vous sentirez votre corps se détendre profondément, atteignant un état entre veille et sommeil. Vous décidez du degré de lâcher-prise que vous êtes prêt à expérimenter.
✨Pour ceux qui ont du mal à "lâcher prise", la durée prolongée de la séance (jusqu'à 2 heures) permet de prendre le temps nécessaire pour que l'expérience soit pleinement bénéfique. À la fin de la séance, nous prendrons un moment pour débriefer vos ressentis, sensations et émotions.
✨Tests de Réceptivité à l'Hypnose
En tant que praticienne formée à l'hypnose de spectacle, je propose également quelques tests de réceptivité pour les nouveaux clients. Ces tests sont ludiques et permettent de déterminer votre niveau de réceptivité à l'hypnose, garantissant ainsi une séance personnalisée et adaptée à vos besoins.
➰Nombre de Séances et Efficacité
Pour certaines personnes et en fonction de la problématique abordée, une seule séance peut suffire pour apporter satisfaction. L'hypnothérapie s'inscrit dans le champ des thérapies brèves; généralement, 2 à 5 séances suffisent pour atteindre un objectif.
🎇Pourquoi Choisir l'Hypnose à Lyon 4 ?
"Vous êtes la seule personne à savoir ce qui est le mieux pour vous !"
💠Je vous invite à découvrir les bienfaits de l'hypnose pour améliorer votre qualité de vie et atteindre vos objectifs personnels.
☎ Contactez-moi pour planifier votre première séance d'hypnose thérapeutique à Lyon 4 et commencez votre chemin vers un mieux-être et un bien-être durable.
👉🏽Une séance d'hypnose thérapeutique à Lyon 4 dure jusqu'à 1h45, offrant une expérience complète et immersive. Avant de commencer, un entretien téléphonique de 5 à 15 minutes me permettra de cerner vos attentes et vos objectifs. Pendant cet appel, je répondrai également à toutes vos questions sur l'hypnose et le processus thérapeutique.
👉🏽Installation et Déroulement de la Séance
Lors de la séance, je vous propose de vous installer confortablement afin de vous mettre à l'aise. Nous pouvons alors commencer le travail hypnotique. En transe hypnotique, vous restez acteur de votre expérience; une partie de vous garde le contrôle. Mon rôle en tant qu'hypnothérapeute à Lyon 4 est de vous accompagner et de vous guider tout au long de cette aventure intérieure. À votre rythme, vous sentirez votre corps se détendre profondément, atteignant un état entre veille et sommeil. Vous décidez du degré de lâcher-prise que vous êtes prêt à expérimenter.
✨Pour ceux qui ont du mal à "lâcher prise", la durée prolongée de la séance (jusqu'à 2 heures) permet de prendre le temps nécessaire pour que l'expérience soit pleinement bénéfique. À la fin de la séance, nous prendrons un moment pour débriefer vos ressentis, sensations et émotions.
✨Tests de Réceptivité à l'Hypnose
En tant que praticienne formée à l'hypnose de spectacle, je propose également quelques tests de réceptivité pour les nouveaux clients. Ces tests sont ludiques et permettent de déterminer votre niveau de réceptivité à l'hypnose, garantissant ainsi une séance personnalisée et adaptée à vos besoins.
➰Nombre de Séances et Efficacité
Pour certaines personnes et en fonction de la problématique abordée, une seule séance peut suffire pour apporter satisfaction. L'hypnothérapie s'inscrit dans le champ des thérapies brèves; généralement, 2 à 5 séances suffisent pour atteindre un objectif.
🎇Pourquoi Choisir l'Hypnose à Lyon 4 ?
- Hypnose thérapeutique pour l'arrêt du tabac
- Gestion de l'anxiété et du stress par hypnose
- Surmonter les phobies et les douleurs chroniques
- Rétablir la confiance en soi et l'estime de soi
- Auto-hypnose pour une pratique autonome
- Hypnothérapie pour un bien-être durable
"Vous êtes la seule personne à savoir ce qui est le mieux pour vous !"
💠Je vous invite à découvrir les bienfaits de l'hypnose pour améliorer votre qualité de vie et atteindre vos objectifs personnels.
☎ Contactez-moi pour planifier votre première séance d'hypnose thérapeutique à Lyon 4 et commencez votre chemin vers un mieux-être et un bien-être durable.
Gestion des Angoisses, des États Anxieux et du Stress par l'Hypnose - Lyon 4
Soulagez l'anxiété, les angoisses et les phobies avec l'hypnose à Lyon 4 - Audrey ELGARD, hypnothérapeute certifiée
🟠Comment l'Hypnose Aide-t-elle à Surmonter l’Angoisse ?
L'hypnose thérapeutique agit sur votre subconscient pour identifier et traiter les causes profondes de vos angoisses. Grâce à des séances personnalisées, vous apprendrez à lâcher prise et à entrer en transe hypnotique, favorisant ainsi un état de relaxation profonde et une meilleure gestion de l’angoisse.
Techniques d'hypnose pour gérer l'angoisse: Les séances d'hypnose permettent de réduire les symptômes d'angoisse en modifiant vos pensées et comportements. Vous apprendrez à développer des stratégies de gestion des émotions et à renforcer votre confiance en soi. L'hypnose est très efficace pour la gestion de l'angoisse, aidant à transformer votre réponse émotionnelle et à adopter des attitudes plus positives.
🟡Hypnothérapie pour la Gestion du Stress
Le stress est un problème courant qui peut affecter tous les aspects de votre vie. L'hypnose vous aide à développer des techniques de gestion du stress et de relaxation, vous permettant de mieux gérer les situations stressantes au quotidien.
◼Avantages de l'hypnose pour la gestion du stress: En travaillant sur votre subconscient, l'hypnose vous aide à identifier les sources de stress et à développer des stratégies de relaxation. Vous apprendrez à adopter une attitude plus positive et à maintenir un équilibre émotionnel. L'hypnose pour la gestion du stress est une méthode prouvée pour réduire les niveaux de stress et améliorer votre bien-être général.
🟣Hypnose pour l'Anxiété
L'hypnose pour l'anxiété vous permet de réduire vos symptômes et de retrouver une vie équilibrée. En travaillant sur vos pensées et vos comportements, l'hypnose vous aide à renforcer votre confiance en soi et à transformer votre état émotionnel.
◼Comment l'hypnose peut-elle aider à surmonter l'anxiété ? Les séances d'hypnose vous aident à développer des stratégies de gestion de l'anxiété et à améliorer votre qualité de vie. Vous apprendrez à adopter une attitude plus positive et à développer des comportements sains. L'hypnose est particulièrement efficace pour la gestion de l'anxiété, offrant des outils durables pour gérer les symptômes et améliorer le bien-être.
🟠Apprentissage de l'Auto-hypnose
En plus des séances d'hypnothérapie, je propose également l'apprentissage de l'auto-hypnose. Cela permet de se rendre sur ma chaîne YouTube où vous trouverez des séances à réaliser chez vous en parfaite autonomie. L'auto-hypnose est un outil puissant pour maintenir un état de sérénité sur le long terme, renforçant les bénéfices des séances d'hypnothérapie.
✔Pourquoi Choisir Mon Accompagnement ?
👉🏽Expertise en hypnothérapie : Spécialisée dans la gestion des angoisses, de l'anxiété et du stress.
👉🏽Techniques éprouvées : Utilisation de méthodes efficaces pour traiter les causes profondes des problèmes.
👉🏽Apprentissage de l'auto-hypnose : Accès à des ressources en ligne pour pratiquer l'auto-hypnose chez soi.
- Vos témoignages :
"Une professionnelle très à l'écoute et très douce, qui a su me rendre confiance en moi et m'apaiser grandement. " Marianne sur avis Google
"Excellente thérapeute douce et très professionnelle. Suite à un choc émotionnel, j avais des troubles du sommeil et alimentaire. En un seul séance , j ai retrouvé le sommeil et l envie de manger. J ai déjà consulté d autres praticiens, cependant elle est beaucoup plus dans l écoute et l empathie. Sa motivation est réellement le bien être de la personne avant le profit financier. Je la recommande +++" Aurélia sur avis Google
"
Arrêt du tabac et des addictions sous Hypnose à Lyon 4
Libérez-vous du tabac et des addictions avec l'hypnose à Lyon 4 - Audrey ELGARD, hypnothérapeute certifiée
Hypnose pour Retrouver un Poids Forme à Lyon 4
Retrouvez votre équilibre avec l'hypnose à Lyon 4 : Poids forme, Anneau Gastrique Virtuel et Libération de l'Addiction au Sucre avec Audrey ELGARD
Hypnose pour Retrouver un Poids Forme à Lyon 4
L'hypnose pour maigrir à Lyon 4 agit directement sur vos habitudes alimentaires et comportements. En travaillant sur votre subconscient, vous pouvez modifier votre relation avec la nourriture et adopter des habitudes plus saines. L'hypnose vous aide à réduire vos envies de nourriture malsaine et à développer des comportements alimentaires sains.
Pose d'un Anneau Gastrique sous Hypnose à Lyon 4
L'hypnose peut être utilisée pour la pose d'un anneau gastrique virtuel, une méthode non invasive pour aider à la perte de poids. Cette technique consiste à utiliser l'hypnose pour convaincre votre subconscient que vous avez un anneau gastrique, réduisant ainsi la quantité de nourriture que vous consommez. Cette méthode est particulièrement efficace pour les personnes ayant des difficultés à contrôler leur appétit.
Hypnose pour surmonter l'Addiction au Sucre à Lyon 4
L'addiction au sucre peut être tout aussi difficile à surmonter que le tabac. Grâce à des séances d'hypnose spécifiques, vous pouvez apprendre à gérer vos envies et adopter des habitudes alimentaires plus saines. L'hypnothérapie pour addiction au sucre vous aide à modifier votre relation avec la nourriture et à retrouver un équilibre alimentaire.
Accompagnement de la GROSSESSE - Lyon 4
"Vivez une grossesse sereine avec l'hypnose à Lyon 4 - Audrey ELGARD vous accompagne du premier mois à l'allaitement"
🟡 Accompagnement de la Femme Enceinte par Hypnose à Lyon 4
L'hypnose peut être un précieux soutien pour les femmes enceintes, de la conception à l'accouchement et au-delà. En tant qu'hypnothérapeute spécialisée à Lyon 4, je propose un accompagnement hypnothérapeutique complet pour vous offrir un soutien durant cette période spéciale.
🟠 Hypnose et Grossesse
L'hypnose grossesse vous aide à vivre cette période de manière sereine et épanouie. Les séances d'hypnose peuvent vous aider à gérer les nausées, les douleurs et les inquiétudes liées à la grossesse. Grâce à l'hypnose, vous pouvez développer des stratégies de relaxation et maintenir un état de bien-être tout au long de votre grossesse.
🟣 Techniques d'Hypnose pour la Grossesse
En travaillant sur votre subconscient, l'hypnose permet de gérer les symptômes de la grossesse et de préparer votre corps et votre esprit pour l'accouchement. Vous apprendrez des techniques de relaxation et de visualisation qui vous aideront à aborder cette période avec sérénité et confiance.
🟢 Accompagnement Hypnothérapeutique pour Femme Enceinte
Je propose un accompagnement complet pour les femmes enceintes à Lyon 4, incluant des séances spécifiques pour préparer l'accouchement et favoriser un allaitement réussi. L'hypnose vous aide à rester calme et détendue, ce qui est bénéfique pour vous et votre bébé. En vous préparant mentalement et physiquement, vous pouvez réduire le stress et l'anxiété liés à l'accouchement.
🔵 Hypnose et Préparation à l'Accouchement
Préparer l'accouchement par hypnose peut considérablement réduire le stress et l'anxiété liés à cet événement. Les techniques d'hypnose pour l'accouchement vous permettent de gérer la douleur et d'aborder l'accouchement avec confiance. Vous apprendrez à utiliser des techniques de relaxation et de visualisation pour un accouchement serein.
🔴 Hypnose pour l'Allaitement
L'hypnose peut également soutenir l'allaitement en vous aidant à vous détendre et à créer un lien fort avec votre bébé. Des séances spécifiques sont disponibles pour vous accompagner durant les six premiers mois de vie de votre enfant. En travaillant sur votre subconscient, l'hypnose vous aide à surmonter les défis de l'allaitement et à développer une relation positive avec votre bébé.
Avantages de l'Hypnose pour l'Allaitement
👉🏽L'hypnose vous aide à adopter des stratégies de relaxation et à maintenir un état de bien-être pour vous et votre enfant. Cela permet de surmonter les défis de l'allaitement et de renforcer le lien avec votre bébé.
💠Pourquoi Choisir l'Hypnose pour la Grossesse à Lyon 4 ?
- Hypnose grossesse pour une expérience sereine
- Préparation à l'accouchement par hypnose
- Accompagnement complet pour les femmes enceintes par hypnose
- Hypnose pour l'allaitement et lien maternel
- Techniques de relaxation et de visualisation pour la grossesse
- Hypnothérapeute spécialisée à Lyon 4
☎ Pour en savoir plus et planifier votre première séance d'hypnose, contactez-moi dès aujourd'hui. Ensemble, nous travaillerons à faire de cette période spéciale une expérience sereine et épanouissante.
Hypno-Coaching
Lyon 4
Lyon 4
Hypno-Coaching : Allier Hypnose et Coaching pour un Développement Personnel Optimal
L'hypno-coaching est une approche innovante qui combine l'hypnose et le coaching pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. 👉🏽Ce pack de 10 séances d' 1h45, proposé à 600 euros, est idéal pour ceux qui souhaitent travailler sur plusieurs aspects de leur vie. ◾Développement personnel par hypnose et coaching.
L'hypno-coaching vous permet de bénéficier des avantages de l'hypnose pour le développement personnel. Les séances vous aident à surmonter les obstacles, à renforcer votre confiance et à atteindre vos objectifs.
Vous apprendrez à développer des comportements sains et à adopter une attitude positive. ◾Techniques d'hypno-coaching:
En combinant l'hypnose et le coaching, vous pouvez travailler sur des problématiques variées telles que la gestion du temps, la prise de décision, et l'amélioration des relations interpersonnelles.
◾Hypnose et coaching pour une vie équilibrée En combinant l'hypnose et le coaching, vous pouvez travailler sur des problématiques variées telles que la gestion du temps, la prise de décision, et l'amélioration des relations interpersonnelles. L'approche intégrative du hypno-coaching vous offre un soutien complet pour une vie équilibrée et épanouie.
L'hypno-coaching est une approche innovante qui combine l'hypnose et le coaching pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. 👉🏽Ce pack de 10 séances d' 1h45, proposé à 600 euros, est idéal pour ceux qui souhaitent travailler sur plusieurs aspects de leur vie. ◾Développement personnel par hypnose et coaching.
L'hypno-coaching vous permet de bénéficier des avantages de l'hypnose pour le développement personnel. Les séances vous aident à surmonter les obstacles, à renforcer votre confiance et à atteindre vos objectifs.
Vous apprendrez à développer des comportements sains et à adopter une attitude positive. ◾Techniques d'hypno-coaching:
En combinant l'hypnose et le coaching, vous pouvez travailler sur des problématiques variées telles que la gestion du temps, la prise de décision, et l'amélioration des relations interpersonnelles.
◾Hypnose et coaching pour une vie équilibrée En combinant l'hypnose et le coaching, vous pouvez travailler sur des problématiques variées telles que la gestion du temps, la prise de décision, et l'amélioration des relations interpersonnelles. L'approche intégrative du hypno-coaching vous offre un soutien complet pour une vie équilibrée et épanouie.
BLOGS
🚬 La cigarette, ce "remède" aux multiples maux ? Découvrez pourquoi elle semble indispensable pour gérer stress, concentration, ou même l’ennui... et comment s'en libérer ! 🌱 #ArrêterDeFumer #BienÊtre #Libération
En savoir plus"Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à surmonter le mal-être automnal. Offrez-vous des séances de 2 heures pour apaiser le stress, l’anxiété et améliorer votre sommeil. Prenez soin de votre bien-être cet automne !"
En savoir plusDécouvrez comment l'hypnose peut vous aider à arrêter de fumer de manière efficace et durable. Apprenez à reprogrammer vos habitudes, à dissocier le tabac du plaisir et à renforcer votre motivation grâce à des séances personnalisées. Libérez-vous de la dépendance au tabac et entamez un nouveau chapitre de votre vie en pleine santé !
En savoir plusDécouvrez comment l'hypnose peut aider à surmonter l'addiction aux jeux d'argent. Visionnez mes 3 vidéos sur YouTube pour comprendre, pratiquer l'auto-hypnose et gérer vos pulsions de jeu efficacement.
En savoir plusPourquoi l'envie de fumer est plus forte en groupe ? Découvrez comment notre besoin d'appartenance sociale influence notre comportement. Apprenez à créer des connexions authentiques sans avoir recours à la cigarette et à réduire le stress de manière saine.
En savoir plusDécouvrez pourquoi la cigarette semble vous détendre (et ce n’est pas à cause de la nicotine). Apprenez comment la respiration profonde peut remplacer le tabac pour une relaxation véritable et durable. Respirez mieux, vivez mieux !
En savoir plusDécouvrez comment l'hypnose peut vous aider à lâcher prise et à gérer le stress au quotidien. Apprenez des techniques efficaces pour vous relaxer, reprogrammer vos pensées négatives et renforcer votre confiance en vous. Transformez votre approche du stress et améliorez votre bien-être avec des pratiques simples et accessibles.
En savoir plus"Découvrez les effets méconnus de l'addiction au sucre sur la santé et comment l'hypnose peut vous aider à changer vos habitudes alimentaires. En identifiant les déclencheurs de la consommation de sucre et en modifiant les comportements associés, l'hypnose offre un soutien efficace pour adopter un mode de vie plus sain."
En savoir plusComment l'hypnose peut être une aide efficace pour vous préparer aux mieux aux examens : gestion du stress, concentration, confiance
En savoir plusL'hypnose : une solution efficace contre le bruxisme
En savoir plusCet article vous explique en quoi l'hypnose peut-être une solution efficace pour vous préparer au mieux aux examens. Comment être mieux concentré et gérer son anxiété....
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